مع تراكم الغازات ، لا يعاني الشخص من مشاعر غير سارة فحسب ، بل وأحيانًا مؤلمة أيضًا ، ولكنه يعاني أيضًا من عدم الراحة النفسية والعاطفية.
تهدئة لا يمكن التنبؤ بها وبصوت عالٍ في البطن ، ولا يعطي إفراز غير متوقع للغازات ، خاصة في الأماكن العامة ، ثقة الشخص.
لا أحد في مأمن من هذه الظاهرة غير السارة.
لذلك ، تحتاج إلى معرفة كيفية التخلص من الغازات.
الغازات: الأسباب
يمكن أن يكون تكوين الغاز من أعراض أمراض معينة ويحدث عند الأشخاص الأصحاء تمامًا. في هذه الحالة ، هناك أعراض خاصة مصاحبة تقدم أحاسيس غير سارة.
العلامة الرئيسية لتراكم الغاز هي الانتفاخ وتورم البطن. عند المرضى ، يمكن أن ينتفخ البطن مرة واحدة ونصف تقريبًا. ويصاحب هذه العملية هدير غير عادي. هذه الأصوات يمكن أن تكون بالكاد ملحوظة أو بصوت عالٍ جداً ومسموعة للآخرين.
في الوقت نفسه ، يشعر المريض بشدة لا تصدق بسبب تراكم الغازات ، مما أدى إلى انفجاره حرفيًا من الداخل. في كثير من الأحيان ، تترافق عملية تكوين الغاز في الأمعاء مع آلام تشنج ، والتي تتركز في منطقة حدوث القولون.
أعراض مميزة من انتفاخ البطن وتشمل الحرقة والتجشؤ. ويرجع ذلك إلى زيادة الضغط في تجويف البطن ، والذي بدوره يثير ارتجاع المريء.
أسباب تكوين الغاز في الأمعاء متنوعة للغاية ويمكن أن تكون مرضية وطبيعية على حد سواء.
بادئ ذي بدء ، يظهر هذا الانتهاك بسبب أخطاء في سلوك الأكل:
1. محادثة عاطفية أثناء الوجبة. ليس للأمر أن يعلم الآباء الأطفال أنهم يجب أن يتناولوا الطعام في صمت. أثناء المحادثات العاصفة ، التي غالباً ما تصاحب الوجبات ، يتم ابتلاع الهواء الزائد مع الطعام. مثل هذا الحجم من الهواء ، الذي يدخل إلى المعدة ، ليس لديه وقت لامتصاصه في الدم ، يخترق الأمعاء ، حيث يبدأ التخمير النشط.
2. وجبات خفيفة سريعة. مع الامتصاص السريع للطعام ، يدخل الجسم بشكل كبير غير طبيعي. الهضم معقد ويثير انتفاخ البطن.
3. بالإضافة إلى ذلك ، يتأثر أيضًا ظهور الغازات جودة الطعام. يصاحب استخدام المنتجات الاستفزازية أعراض معوية سلبية. كل واحد منهم لديه منتجات فردية ، ولكن في معظم الأحيان ، استخدام kvass ، والخبز البني ، والملفوف ، والتفاح ، والفاصوليا ، والبازلاء ، والحليب مع نقص اللاكتوز ، والمشروبات الغازية يؤدي إلى تراكم الغازات.
الغازات التي لا ترتبط بالأخطاء الغذائية قد تشير إلى:
• التهاب البنكرياس.
• تليف الكبد.
• التهاب المعدة.
• dysbiosis.
• وخز.
• الالتهابات المعوية.
• مشاكل في البنكرياس.
بالإضافة إلى ذلك ، في ظل وجود عوامل معدية ، تكتسب الغازات روائح كريهة معينة إلى حد ما.
كيفية التخلص من الغازات: الأدوية
لعلاج زيادة تكوين الغاز ، يجب عليك استشارة الطبيب والخضوع لفحص لمعرفة الأسباب الحقيقية لهذه الظاهرة السلبية.
1. مع ظهور الغازات تلقائيًا ، من الضروري اتخاذ التدابير المناسبة للتخلص منها.
2. من الممكن تخفيف الأعراض المؤلمة المرتبطة بالتشنجات في الأمعاء أثناء تراكم الغازات بمساعدة التشنجات في شكل دروتيمرين أو No-shpa.
3. يمكنك التخلص من السموم المتراكمة بمساعدة المواد الماصة مثل Smecta ، Phosphalugel.
4. مفيدة أيضًا في مثل هذه الحالات ، الأدوية التي يمكن أن تحسن الجهاز الهضمي وتسريع تقدم كتلة الغذاء. يمكنك استخدام Mezim أو Pancreatin لهذا الغرض.
5. تعتبر الأدوية هي الأكثر فعالية بالنسبة للغازات ، والتي تساعد على إطفاء المادة الرغوية في الأمعاء وتسهم في امتصاصها وتصريفها دون ألم. لهذا الغرض ، يتعاطون أدوية شائعة مثل Espumisan ، Bibicol ، Simethicone.
مع الأمراض المعوية ، سيكون من المستحسن أن تبدأ دورة من تناول الأدوية التي تعيد الحياة النباتية الطبيعية. وللتخلص من الإمساك ، الذي يثير تراكم الغازات ، فإن تصحيح التغذية سيساعد.
كيفية التخلص من الغازات: العلاجات الشعبية
بالنسبة لمشاكل الأمعاء المصحوبة بتراكم الغازات ، ليس من الضروري البدء فوراً في فرز خزانة الأدوية المنزلية بحثًا عن الأدوية المناسبة. يمكنك محاولة تطبيق طرق أكثر بأسعار معقولة وآمنة إلى حد ما يقدمها الطب التقليدي.
شبت الماء
تعتبر هذه الأداة من أكثر الأدوات فعالية ويسمح بها حتى للأطفال الصغار. في سلاسل الصيدليات ، يمكنك شراء ماء الشبت الجاهزة. وإذا رغبت في ذلك ، فمن السهل طهيها بنفسك في المنزل. لهذا الغرض ، يتم سكب المواد الخام الشبت ، بكمية 1 ملعقة ، بالماء المغلي (كوب واحد) ويسمح للشرب لمدة ثلاث ساعات تقريبًا. بعد التبريد ، يمكن استخدام صبغة للتخلص من الغازات. يشربون الدواء قبل الوجبات حوالي نصف كوب لأغراض وقائية. إذا بدأت الغازات في الانهيار بشكل غير متوقع ، يمكنك شرب مثل هذه جرعة ، بغض النظر عن وجبات الطعام.
البابونج ديكوتيون
صيدلية البابونج لها آثار مضادة للالتهابات ، ومضاد للتشنج ومسكن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل مغلي الزهور من مظاهر الأعراض السلبية في وجود الغازات. يمكنك طهي مرق البابونج وغلي ملعقة من المواد الخام في كوب من الماء ، حوالي خمس دقائق. الإصرار على مثل هذا مغلي تصل إلى 3 ساعات. تحتاج إلى شرب جرعة البابونج قبل كل وجبة لمدة نصف ساعة.
قشر الليمون
للتخلص من الغازات ، يمكنك استخدام قشر الليمون المعتاد. استخدامه دون لب. تساعد مركبات الفلافونويد الموجودة في القشرة على إخماد المادة الرغوية في الأمعاء. يكفي مضغ القشرة المأخوذة من ربع حبة الليمون ، والتي سبق غسلها.
شاي النعناع
يمكن أن يكون للنعناع العادي آثار مضادة للتشنج ومسكن. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد المواد الخام بالنعناع على تحسين الهضم وتحقيق التوازن بين الجهاز العصبي. هذا دواء لذيذ جدا. يمكن أن تستهلك في شكل الشاي العادي ، تختمر ملعقة من المواد الخام مع الماء المغلي.
طعام
لا تنس تصحيح التغذية. مع الاستعداد لتكوين الغازات ، يجب أن تتخلى عن الإفراط في تناول الطعام ، وتناول الأطعمة الدهنية والحلوة ، وكذلك الأطعمة الاستفزازية. المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف في شكل الحبوب والأعشاب والخضروات مع الفواكه سوف تساعد على استعادة وظيفة الأمعاء الطبيعية. ويمكنك استعادة النباتات باستخدام منتجات الألبان عالية الجودة. للقيام بذلك ، من الأفضل طهي الزبادي محلي الصنع أو الكفير ، باستخدام ثقافات بداية الصيدلة التي تحتوي على بكتيريا صحية.
ضروري للمشاكل المرتبطة بالغازات ، فمن الضروري زيادة حجم استهلاك المياه. وهو يشارك في عمليات التمثيل الغذائي ويعزز أسرع امتصاص محتويات الأمعاء.
كيف تتخلص من الغازات عند طفل صغير؟
في الأطفال الصغار ، تراكم الغاز شائع للغاية. هذا يرجع إلى الأخطاء في التغذية ، والنمو السريع للكائن الحي الذي لا يوجد لديه الوقت للتكيف مع نمط الحياة المتغير والبكتيريا غير المألوفة.
في كثير من الأحيان ، ترتبط المشاكل عند الرضع مع ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة. تتسبب الغازات المتراكمة في الأمعاء الحساسة للطفل في الانتفاخ والوجع والهذيان. في هذه الحالة ، يصبح الطفل مضطربًا ومزاجيًا. لمنع هذه الظاهرة ، من الضروري معرفة كيفية إعطاء الطفل الثدي الصحيح ، وبعد الرضاعة مباشرة ، ضع الطفل في وضع رأسي لبعض الوقت. سيسمح ذلك للطفل بالتجسس ، ولن يدخل الهواء إلى الأمعاء ولن يسبب تراكم الغاز.
إذا أثارت الغازات مغصًا مؤلمًا ، فحاول وضع وسادة تدفئة دافئة أو حفاضات ساخنة على بطن الطفل. التدليك اللطيف للبطن سيساعد أيضًا في مثل هذه الحالات. يمكنك وضع فتات على البطن أو ممارسة الجمباز بالساقين. يساعد مع ممارسة الغاز "الدراجة".
مع المغص الحاد ، عندما لا تؤدي الطرق البسيطة إلى نتائج ، ويعذّب الطفل من الألم ، يمكنك اللجوء إلى استخدام الأدوية. بالنسبة للأطفال المصابين بالغاز ، يوصي الأطباء باستخدام الأدوية الآمنة في شكل Dill Water و Bobotik و Espumisan و Plantex.
إذا لوحظ تراكم الغاز في كثير من الأحيان ، والطرق المعروفة لا تجلب سوى الراحة المؤقتة ، يجب عليك التفكير في حالتك الصحية والخضوع للفحص اللازم.
